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115樂齡招生 2025國中小藝文競賽2 內湖安全社區
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4月份內湖區健康課程【講座分享】

📌【重點推薦課程】

🔹 [C2] 4/27(一)肌少防跌居家伴走實務
👨‍⚕️ 郭健中醫師(康寧醫院急診醫師、ACE運動教練)
👉 教你使用不倒翁健走杖,陪伴長者增肌、防跌,適合照服員與家屬學習。

🔹 [C3] 4/28(二)急救訓練課程
👨‍⚕️ 國防醫學大學衛勤訓練中心教官群
👉 關鍵時刻救命技能!學習CPR、AED、哈姆立克及止血帶操作。

🔹 [E4] 4/29(三)吃補還是吃苦?保健食品的「加減乘除」
👨‍⚕️ 簡榮毅藥師(台北市藥師公會資訊發展委員會主委)
👉 破解保健食品迷思,掌握藥食交互作用,建立正確用藥觀念。

🔹 [E6] 4/30(三)用吃來預防代謝症候群
👩‍⚕️ 張斯蘭助理教授(馬偕醫學大學長期照護研究所)
👉 從日常飲食與生活型態著手,預防慢性病發生。

📲 報名連結:
https://www.beclass.com/rid=30525eb69cb81a56d636

📣 歡迎協助轉知鄰里、單位、群組及個案管理對象,謝謝🙏
👨‍👩‍👧‍👦 也歡迎攜家帶眷一起參加,一起打造健康又安全的生活! 💛

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